Hacer menos para vivir más, o cuando parece que, al fin, soy importante.Hoy me he percatado de un gran, maravilloso y bendito cambio en mi vida y disfrutaré de compartirte mi reflexión. Hace tiempo (iba a escribir aquí "Hace muchos años...", pero mejor así), me sentía importante por tener muchas cosas que hacer, por abrir … Sigue leyendo El arte de vivir más despacio →

Sigue las señales de tu destino y prepárate para grandes sorpresas No sé si te pase como a mí, pero a veces me entero de que va a salir una película que parece será extraordinaria y no encuentro el tiempo de irla a ver al cine y, para colmo, sigue pasando el tiempo y cuando … Sigue leyendo Atrévete a vivir tu misión existencial →

Y su calidad la percibimos por lo que pensamos con mayor frecuencia.Me imagino que más de alguno se habrá imaginado que algún adjetivo calificativo le falta al título de mi columna de hoy, pero no. La vida es. Así tal cual. Y cuando conjugo el verbo ser en presente de la tercera persona del singular, … Sigue leyendo La vida es. →

Puedes esperar sintiendo entusiasmo... si lo creas.Hace muchos años yo vivía “al día”. Y a lo que me refiero es a que lo que se me ocurría, en ese momento lo hacía. No había planeación, había cierta inconsciencia. Emocionante, pero sin dejar de ser inconsciente. Han pasado los años y, si con inteligencia decides mejorar, … Sigue leyendo Prepara el bienestar →

La opción de mejorar tu vida la tienes a una decisión de distancia.¡¿Cómo han cambiado las cosas, no crees?! Si no lo sientes tanto es porque cuando el cambio, por dramático que sea, es paulatino, no nos damos cuenta de su gran transformación. Por darte un ejemplo: lo que han hecho en nuestros cerebros las … Sigue leyendo Sí puedes cambiar →

Ciertos recuerdos pueden darte fortaleza.Pues qué mejor que un día como hoy, para mí, para hablar de nostalgia. Me gustaría empezar respondiendo a la pregunta: ¿Qué es la nostalgia? La nostalgia es una sensación de añoranza o tristeza que se experimenta al recordar un momento, lugar o persona del pasado. Es una emoción que puede … Sigue leyendo El poder terapéutico de la nostalgia. →

Cuando parar el trabajo es demanda.¡Llegamos a mayo del 2023! Querida lectora, querido lector… tenemos la oportunidad de iniciar juntos otro mes más. A mí siempre me alegra iniciar un mes, espero compartas el entusiasmo. Y además, hoy 1° de mayo, qué día tan interesante. Veamos por qué te digo esto.Fíjate que aunque parezca antitético, … Sigue leyendo Día del trabajo sin trabajar. →