Hace muchos años, muchos, era yo adolescente, escuché un refrán que decían mis papás con frecuencia: "El que a los veinte no es valiente, a los treinta no es casado y a los cuarenta no es rico, este gallo ya clavó el pico". Cuando les pedía que me lo explicaran, sencillamente se remitían a decir, … Sigue leyendo Ya clavaste el pico o estás en lo tuyo
Etiqueta: Autoestima
Cómo hacer que te reboten los dardos
Hoy quiero hablarte de cómo silenciar las palabras que hieren porque no eres lo que personas malintencionadas dicen de ti. Ayer, en consulta, un paciente que vi que se la estaba pasando muy mal, francamente preocupado, dada su reciente historia, y me hizo una pregunta muy seriamente y anhelando una respuesta inmediata: “Doctor, ¿qué puedo … Sigue leyendo Cómo hacer que te reboten los dardos
Sé libre
Dos palabras que, a veces, las necesitamos escuchar una y otra vez. Sé libre..., aunque tiemble tu voz. La libertad empieza donde termina el miedo a ser tú. Ayer, en una consulta, una paciente me recordó algo profundo. Mientras compartía conmigo su difícil proceso de separación, sus palabras me hicieron volver la mirada hacia un … Sigue leyendo Sé libre


