¡Bienvenido a tu lectura enteramente gratuita por ser la primera del mes! Sabes que dentro de mi labor social hago esto. Y si disfrutas de la lectura, sabe que podrías disfrutar así varias veces por semana, todas las semanas del mes como un lector VIP, mediante a tan accesible membresía que existe aquí en mi … Sigue leyendo Por qué hacemos lo que no queremos hacer
¿Sanar o tener la razón? Este es un dilema silencioso que envenena el alma, y más cuando no se sabe que existe. El diccionario de la Real Academia Española define la palabra "reivindicar" como reclamar algo a lo que se cree tener derecho. De esto te hablaré hoy. Porque, en algunos casos, es casi un … Sigue leyendo El veneno de querer hacer justicia a toda costa
Cuando entregas tu ser a cambio de afecto y seguridad. [Publicación totalmente gratuita por tratarse de la primera del mes. Si deseas leer más publicaciones así, pero durante todas las semanas, considera suscribirte al nivel VIP aquí]. Hoy te quiero presentar un tema que quizá suene delicado, pero que, al final, seguramente será de ayuda … Sigue leyendo Alquiler del alma
ArizaTip. “No hay viento favorable para el que no sabe a dónde va, pero incluso sabiendo, el viento puede cambiar.” —Séneca. Hoy viví uno de esos momentos que me llenan el alma. Un nuevo paciente de otro país llegó a mi consulta y me dijo conmovido: “Lo conocí hace más de 20 años en una … Sigue leyendo Así es la vida
ArizaTip. Estoy saliendo de dar consulta. La paciente me dice que una psicóloga la diagnosticó con depresión y ansiedad. Yo le dije que ese no es el problema. ¡Y no lo es! Nunca lo es. Es como la estupidez de "explicarle" al paciente que lo que sucede es que tiene bajos niveles de serotonina. ¡Eso … Sigue leyendo Hasta que hablamos y entendemos
ArizaTip: Entender es gran fuente de cambio. Y muchas veces, una sola frase puede encerrar un enorme entendimiento. Ciertas palabras son luz. Intensa. Precisamente eso me acaba de suceder. Acabo de terminar de leer el «Preludio» de un extraordinario libro, parte de mi entrenamiento como psicoterapeuta. Y, por lo mismo, me llamó poderosamente la atención … Sigue leyendo Enorme esclarecimiento encerrado en una frase
Alejandro Ariza Z. | Blog 